2020/03/01 13:11
こんにちは。デカフェロースターです。
はじめに、このブログ記事は、私と同じように自律神経失調症やパニック障害で苦しんでいる人たちへ、少しでも役立ってもらいたいと思っています。
もし同じ境遇に遇われている方がいれば、ぜひお話ができれば嬉しいのでお気軽に質問チャットでコメントよろしくお願いします♪
今回は、自律神経失調症になって、どんな症状が起きたのか、ということを赤裸々に綴りたいと思います。
〜起こった症状〜
- めまい・ふらつき
- 吐き気
- どうしようもない倦怠感
- 胃腸の慢性的な不調
- 激しい乗り物酔い
- 動くものが見られない
- 音や光に超敏感に
- ブルーライト酔い
- カフェイン過敏症
- アルコール耐性ほぼ0
- 先端恐怖症
- コミュニケーションをとりたくない
- 広場恐怖
- 引きこもり
改めて書くとすごい量ですね。。！
ご経験がある方はわかると思いますが、お医者さんに行っても「ストレスが原因ですね。」とか、「抗不安薬を出しましょうか。」ということで終わってしまいます。
でも違うんです!!
患者視点だと、それだけじゃ何とかならない状況が続くんです・・！
（お医者さんも経験したことがあるわけではないので、自分のことは自分しかわからないんですね。）
なので、
それぞれの症状が、どういうものだったのか、どう対処してきたのか（中にはいまだに対処できていないものも）を、自分なりに次回の記事で綴っていきたいと思います。
そんな傍で頑張っているデカフェロースターにも覗いていただけると励みになります♪
